炎热的夏季，阳光如火，大地仿佛蒸腾着炙热的气息。人们纷纷投身于户外的海滩、公园和山间，追逐着夏日的激情与活力。然而，有时候，夏日的欢乐却被一些不速之客打乱了节奏。躁动的胃肠、疼痛的头部，还有那股不断涌上心头的恶心感和想吐的冲动，仿佛将我们从夏日的快乐中拉了出来。究竟这种拉肚子头疼恶心想吐是怎么回事？发烧加腹泻是怎么回事？咱们接着往下看！
一、拉肚子头疼恶心想吐是怎么回事？发烧加腹泻是怎么回事？
1. 病毒感染——胃肠型感冒
胃肠感冒通常由诸多病毒引起，如诺如病毒、轮状病毒等。当这些病毒感染进入胃肠道后，它们会刺激胃肠道黏膜，引发炎症反应，导致胃肠道运动紊乱和消化功能障碍，这些炎症反应和消化功能障碍会导致拉肚子、恶心和想吐的感觉。因此，说到“拉肚子头疼恶心想吐是怎么回事？发烧加腹泻是怎么回事？”，胃肠型感冒也是主要原因之一。
2. 长时间处于高温环境——中暑
中医上将中暑分为阴暑和阳暑，阳暑是由阳热太盛导致的，比如长时间处于高温、阳光照射的环境下，出现体温升高、口渴等表现；阴暑则是由于夏季乘凉饮冷太过所导致的，比如夏天贪凉吃冰镇的瓜果、冷饮，长期待在空调房内，冷气进体外寒内湿所导致的，多以头晕头痛、恶心呕吐为主要表现。所以，夏季出现这种“拉肚子头疼恶心想吐是怎么回事？发烧加腹泻是怎么回事？”主要与两方面原因有关，即胃肠型感冒和阴暑。
二、胃肠型感冒与阴暑应如何治疗？
了解了“拉肚子头疼恶心想吐是怎么回事？发烧加腹泻是怎么回事？”之后，下面我们再来说一说，如果出现了胃肠型感冒或阴暑的表现，我们应该怎么办？
首先，当出现了这些恶心呕吐、发热、腹泻等表现时，应尽快遵医嘱用药治疗，这是缓解症状最快的方法。对于胃肠型感冒和阴暑，症状有所类似，治疗用药上均可遵医嘱服用上药牌正气片来缓解症状。
宋代《太平惠民和剂局方》记载∶藿香正气散，治伤寒头疼、僧寒壮热、上喘咳嗽、五劳七伤、八般风痰、五般膈气、心腹冷痛、反胃呕恶、气泻霍乱、脏腑虚鸣、山岚瘴疟、遍身虚肿；妇人产前、产后血气刺痛；小儿痛伤，并宜治之。
上药牌正气片组方源头正是“藿香正气散”。1970年3月，在上海市卫生局的牵头下，由上海中药制药一厂（上海和黄药业前身）、上海中医药大学、上海市第九人民医院等组成的中药炮制和制剂修改协作组，克服了“藿香正气丸”的缺陷，在其基础上优化制成“正气片”，突显出更大的治疗优势。
为全面提升疗效和安全性，上药牌正气片组方药物在藿香正气散的基础上进行了严谨改良：采用广藿香油、紫苏叶油，增强芳香化湿、发散风寒的效果；将白术改为苍术，大腹皮改木香，增强健脾、和胃、燥湿的作用，对胃肠炎效果更佳；“制半夏+生姜”更安全；并删减了白芷、桔梗、大枣，优化精简了组方成分。
临床专家指出，正气片通过优化组方，在提升疗效基础上，进一步保证了产品的安全性和便捷性；并且避免了传统液体剂型的苦涩感、易碎性，口感更好，携带、服用更轻松；正气片针对肠胃型感冒、吐泄腹胀、头痛胸闷等典型症状起效更快，更具临床优势。
除了用药以外，发生胃肠型感冒或阴暑的时候，也可以采取一些应急处理：
胃肠型感冒
①补充足够的液体：由于呕吐和腹泻导致身体失水，应及时补充足够的液体来防止脱水。建议喝清水、淡盐水或口服补液盐溶液。
②清淡饮食：在胃肠型感冒期间，胃肠道受到刺激，所以需要避免食用油腻、辛辣、难以消化的食物。选择清淡、易消化的食物，如煮粥、蒸蔬菜、水煮鸡胸肉等，逐渐恢复饮食。
③避免传染和交叉感染：胃肠型感冒通常具有传染性，应采取预防措施以避免病毒传播。保持良好的个人卫生习惯，比如勤洗手，避免与感染者共用餐具和个人用品。
④休息充足：适当休息对身体康复很重要。给予足够的休息时间，避免过度劳累，有助于身体恢复健康。
中暑
阳暑：
①将患者转移到阴凉和通风良好的地方，避免进一步暴露在高温环境中。
②给患者提供足够的清凉饮水，以补充体液和电解质的丧失。
③使用湿毛巾或冷水擦拭患者的皮肤，帮助降低体温。
阴暑：
①及时服用正气片等药物缓解症状。
②不要长时间吹空调或处于空调房内，尤其在出现阴暑表现后，尽量避免吹空调，饮食上也要少吃冷饮、冰冻水果等。
最后要提醒大家，在炎热的夏日，这些健康威胁悄然而至，如同阳光下的阴霾，日常生活、工作或是外出旅游一定要多加注意，防范疾病的发生。
参考文献：
[1]曹苗苗,门鹏,温剑等.藿香正气口服制剂治疗胃肠功能紊乱的循证评价[J].中国医院用药评价与分析,2021,21(05):600-602+607.
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