女性的月经常给女性带来许多不便和烦恼，而且，正在行经的妇女总是受到各种贬低。最近的研究表明，女性的月经可给自己带来许多意想不到的好处，这些好处是:
1.预防宫腔感染:华盛顿大学的玛吉#8226;普罗菲博士认为，月经对女性有益，是保护子宫和输卵管不受随带来的有害细菌侵蚀的好方法。
2.清除子宫内的有害物质:普罗菲博士认为，其他类型的子宫出血，如排卵期出现的流血，胚胎移植和产后出血等，也许是人体每隔一段时间进行房屋大扫除的清除病原体入侵的方法。周期性的子宫内膜脱落，有利于清除子宫内的有害物质。
3.月经使女性更长寿:世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明，男性寿命平均比女性短5至10年。研究表明，这主要得益于月经对女性的保护作用。女性一月一次的月经练就了女性的耐受能力，尤其是在灾难中的生存能力。在不吃不喝和失血同样多的条件下，男性可能先于女性死亡几天甚至更早，而女性更容易坚持到营救人员的到来，从而成功地从灾难中生存下来。
4.是否怀孕的信号:育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。
5.早期发现疾病:如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经。如出现月经的时间周期不规则、经血的量、颜色及伴随症状等的变化是发现和诊断许多疾病的重要线索。
6.避免过量铁的伤害:有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用——周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。
7.促进造血功能:月经引起机体经常性地失血与造血，可促进造血系统的功能，使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。
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