在维生素家族中,维生素C较为特殊,具有多种特异性和一系列生理功能,对人体健康状况和食物营养价值具有较大的影响。维生素C具有抗氧化、防治坏血病、辅助治疗贫血和抑制亚硝酸铵形成等作用,对长期剧烈运动、吸烟、偏食、免疫力低下、服用药物、牙龈出血等人群尤为重要。
在全民健康意识日益提高的今天,维生素C这一对健康有着至关重要影响的营养素,自然成为了关注的焦点。作为以全民健康为己任的慷硕品牌,深知维生素C对于人体的重要性,因此特别推出了护本营养素系列,其中就包括了一款专门补充维生素C的产品。这款产品采用全球优质成分,精心打造而成,旨在为广大消费者提供更全面、更天然的营养支持。护本天然双C,不仅是您健康的选择,更是您品质生活的保障。
人体一天所需维生素C的量是多少?
人体一天所需要维生素C的量,对于正常人每日所需要的量大约100mg左右,老年人以及儿童可能相对会少些,大约在70-80mg左右,而对于青春期的青少年需要的相对会多些,大约100-120mg。这个量是国家规定每人每日摄入维生素C的量,达到这个量,人就不会出现坏血病等维生素C缺乏可致疾病,但不能达到预防慢性疾病的水平。
国际上有研究证明,若成人每天摄入维生素C的量达到300毫克,就可以减少一些疾病的发生,如感冒等,那么这300毫克的量就是维生素C可以起到预防疾病作用的数量。达到每日500毫克~600毫克可能在降低部分慢性疾病或心脑血管疾病等方面发挥一定作用。《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐的预防非传染性慢性病摄入量(PI-NCD)为200毫克/天。
100mg维生素C需要吃多少食物呢?
100毫克维生素C的食物构成举例:一个橙子+一个猕猴桃+500克绿叶蔬菜。
《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》显示,维生素A、锌、硒、维生素B、维生素C等等是中国人普遍摄入不足的营养素,目前全国每人每天这些维生素的摄入量只达到营养学标准的一半左右,尤其是在冬天,很多地区瓜果蔬菜比较匮乏,通过食物摄入维生素C更是难以满足需求。补充维生素C可从富含维生素C的食物或药物中摄取,但需根据个人情况咨询医生或营养师的建议。
慷硕护本天然双C,1份(2粒)≈5.7颗120g奇异果的维生素C含量
之所以称为双C,是因为慷硕护本天然双C中添加了两种富含维生素C的成分,被誉为维生素C含量之王的玫瑰果萃取物和西印度樱桃萃取物。玫瑰果萃取物中除了含有丰富的维生素C,还有单宁酸、类黄酮、胡萝卜素及多元矿物质等营养,具强大抗氧化作用,可有效清除自由基、促进胶原形成、舒缓干燥、提亮色泽,常被应用于美容保养领域。西印度樱桃萃取物富含维生素C,可促进胶原蛋白形成、伤口愈合、维持细胞排列紧密性、增进体内结缔组织、铁的吸收。因为产品原料天然,而天然维生素C有更高生物利用率,所以慷硕护本天然双C有着高吸收、高利用率的优点。
经过独家水溶性萃取技术,没有油性萃取造成的过氧化物质残留,产品质量更加稳定与安全。每日早、晚餐后搭配温开水服用护本天然双C胶囊各1颗,满足了维生素c维持身体健康的需求量。它像一位守护者,保护我们的身体免受疾病的侵袭;它像一位美容师,让我们的皮肤保持青春和活力;它像一位魔法师,提升我们的免疫力和抵抗力,使我们的生活更加充满活力和幸福感。
声明:以上内容为本网站转自其它媒体,相关信息仅为传递更多企业信息之目的,不代表本网观点,亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性。投资有风险,需谨慎。