2024年3月17日，由海峡两岸医药卫生交流协会睡眠医学专业委员会、中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会、中华中医药学会心身医学分会和北京医师协会精神科专科医师分会主办，SLEEP《睡眠》中文版、《医师报》和药店人公众号媒体支持，浙江佐力药业股份有限公司公益支持的“2024世界睡眠日主题高峰论坛”在北京圆满召开。
大会以“健康睡眠 人人共享”为主题，旨在积极推动睡眠医学领域中国方案的应用与发展、唤醒公众对睡眠健康的高度重视，从而有力提高全民整体睡眠质量。会议内容丰富多元，包括主题演讲、大咖交流、新书发布等学术交流活动。同期举行的第二届“阳光生活 健康睡眠”科普短视频大赛全国总决赛也为大会增添了诸多亮点。
此次大会汇聚睡眠医学界众多权威学者和行业领军人物，由北京大学第六医院院长陆林院士担任大会主席；北京大学医学部时杰教授和北京大学第六医院孙洪强教授担任分论坛主席；北京中医药大学东方医院郭蓉娟教授、浙江大学医学院附属第一医院胡少华教授、汕头大学精神卫生中心李韵教授和首都医科大学附属北京天坛医院张巍教授担任大会主旨讲者；山东第一医科大学附属省立医院王育梅教授和北京大学第六医院范滕滕教授担任大会主持；并邀请北京中医药大学东方医院韩振蕴教授、山西医科大学第一医院刘志芬教授、北京大学第六医院邓佳慧教授等嘉宾共同出席。
陆林 院士 北京大学第六医院
大会开场，陆林院士阐述了睡眠对健康的重要性，并指出全球范围内普遍存在睡眠问题，呼吁公众提高对睡眠科学的认识，予以足够重视。陆林院士还详细介绍了睡眠医学领域的最新发展动态，建议加强相关研究投入、医生队伍建设、提倡中西医结合和多学科协同的理念，以应对我国日益严重的睡眠障碍问题。之后，大会主持人王育梅教授介绍了大会的媒体支持单位和公益支持单位情况。
王育梅 教授 山东第一医科大学附属省立医院
黄巍 先生 浙江佐力药业股份有限公司
公益支持单位佐力药业市场与医学负责人黄巍先生表示，佐力药业多年来始终坚持以科技驱动创新，努力探寻安全有效、符合中医药特色的睡眠治疗方案。希望此次大会能成为一个重要平台，让更多民众深刻认识到优质睡眠对于生活质量及身心健康的关键作用，佐力药业也将继续履行社会责任，携手医药同仁们用实际行动践行“健康中国”的战略目标，让健康睡眠真正成为人人可享的生活常态。
专家洞见
探索智慧睡眠未来方向
在时杰教授的主持下，郭蓉娟教授就中医防治失眠障碍的话题进行了深入探讨，她从病因病机入手，阐明了中医辨证论治的核心原则，强调针对患者个体差异和具体病情进行个性化治疗的重要性。她指出，中医药作为传统医学瑰宝，在处理睡眠障碍时以其整体调节、安全有效以及精准多样化的治疗特点，能够更好地满足患者的需要。
时杰 教授 北京大学医学部
郭蓉娟 教授 北京中医药大学东方医院
胡少华教授聚焦现代科技在睡眠障碍诊疗中的应用，重点介绍了数字疗法的广泛应用与潜力。他表示，科技进步带来的革新，如可穿戴设备等新型诊断工具已广泛融入患者生活，数字化疗法也极大地提升了诊疗便利性和效果。展望未来，胡教授寄予厚望，认为借助科技力量实现个性化精准治疗将引领睡眠医学进入新的发展阶段。
胡少华 教授 浙江大学医学院附属第一医院
李韵教授则围绕青少年群体，揭示了当前普遍存在的青少年睡眠问题与眼健康的相互影响。她强调优质睡眠对于青少年视力发展、眼部疲劳恢复以及整体眼健康状态的重要性，呼吁社会各方高度重视并保障青少年拥有充足且高质量的睡眠。
李韵 教授 汕头大学精神卫生中心
张巍教授探讨了阿尔茨海默病（AD）与阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）之间的关联性，指出这两种疾病的共存可能增加患病风险和病情恶化速度，并对这一情况介绍了相应的诊疗方案。张教授还表示，通过深化两者内在联系的研究，有望催生新的临床治疗方案，从而提升此类患者的生活质量。
张巍 教授 首都医科大学附属北京天坛医院
大咖聚力
共议中国睡眠健康方案
大咖访谈环节，孙洪强教授担任主持人，与陆林院士、时杰教授、郭蓉娟教授、韩振蕴教授、刘志芬教授、张巍教授，共同围绕失眠诊断与治疗的中国方案展开了热烈讨论。诸位专家结合国际最新指南与中国人群特点，深入剖析了失眠的定义、分类、病因、临床表现以及中国治疗方案，并分享了各自的科研成果和实践经验，为我国睡眠诊疗水平的提升提供了宝贵参考。
专家热烈而富有深度的研讨之后，大会迎来了《美国精神病学协会精神神经学教科书》中文版的发布仪式以及SLEEP《睡眠》中文版第七期的启动仪式。《美国精神病学协会精神神经学教科书》中文版的发布，无疑为我国的临床医生和研究者提供了一座接轨国际前沿理论与实践的桥梁，有力地充实和完善了我国精神卫生专业人员的知识储备；而SLEEP《睡眠》中文版第七期的正式启动，也将帮助更多中国读者和学者及时获取全球最新的科研成果和学术动态，提升对睡眠障碍的认识、诊断和治疗水平。
科普大赛
传播睡眠知识惠及全民健康
科普短视频大赛环节将大会推向新的高潮，备受瞩目的第二届“阳光生活 健康睡眠”科普短视频大赛全国总决赛精彩上演。北京大学第六医院范滕滕教授担任总决赛主持人，11位来自全国各地的睡眠医学工作者逐一登台，以新颖的方式通过精心编创的短视频作品，向大家展示了他们对普及健康睡眠知识工作的热爱与追求。现场评委团的孙洪强教授和刘志芬教授对比赛和作品进行了精彩点评。经过网络投票和现场评委团公平公正评分，最终来自首都医科大学附属北京积水潭医院的赵福君、宁波大学附属第一医院的毛家鑫、空军军医大学唐都医院的程金湘和东莞市第七人民医院(东莞市精神卫生中心)的李子良选手荣获第二届“阳光生活 健康睡眠”科普短视频大赛“风采之星”奖；来自云南省第一人民医院的黄代金、佛山市第三人民医院的汤超华、西安交通大学第一附属医院的陈云春和北京丰台医院的杨菲&徐靖组合摘得“科普达人”奖；来自杭州市临安区第五人民医院的赵洋、安徽省第二人民医院的陈恒石和温州市中西医结合医院的黄慧问鼎“宣传大使”奖。期待他们能以此为契机，持续发挥影响力，将科学、实用的睡眠健康理念广泛传播，让更多人深刻理解健康睡眠对于生活质量乃至整体健康的重要性。
孙洪强 教授 北京大学第六医院 刘志芬 教授 山西医科大学第一医院 范滕滕 教授 北京大学第六医院
在熠熠星光和雷鸣般的掌声中，大会步入尾声。陆林院士再次慷慨致辞，肯定了各位专家的分享与见解对于推动中国睡眠医学领域发展的积极作用，并特别指出了中医药疗法在失眠防治及健康睡眠管理方面的独特优势和广阔前景，为我国睡眠医学的发展开辟了中国特色路径。
陆林 院士 北京大学第六医院
此外，第二届“阳光生活 健康睡眠”科普短视频大赛的成功举办，也有效地将专业的睡眠健康知识转化为通俗易懂的语言和形式传达给大众，大大提高了全社会对健康睡眠问题的关注度和理解深度。我们坚信，在这次高水平的学习交流和广泛有效的科普活动推动下，全民对睡眠健康的重视程度将进一步提升，共同朝着“健康睡眠 人人共享”的目标稳步迈进。
公益活动
聚势笃行共筑健康睡眠新未来
作为致力于改善国民睡眠健康、心身健康的制药企业，佐力药业为本次世界睡眠日公益活动的开展提供了有力支持，这不仅是向大众展示企业形象的良机，更是企业社会责任感的体现。
截至发稿，全国已超一百座城市、四百家医院和社区卫生中心申请加入2024年的世界睡眠日公益活动中，以公益义诊、患教活动、科普讲座等形式开展活动，以自身专业和经验传递健康睡眠知识，为患者提供有效的睡眠建议和管理方案，共同为“健康中国”聚势笃行！
国家一类新药 #乌灵胶囊# 具有补肾健脑、养心安神的功效，用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
佐力药业近年倾情推出电子化筛查量表小程序，微信扫一扫方便快捷地进行自我检测，了解睡眠、情绪和记忆状况，发现问题及时就医。
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